発達障害と食の講演&カウンセリング6月16日(日) 13:00〜17:00

【イベント名】発達障害と食の講演&カウンセリング(あおい発達障害当事者会)

【日時】2019年6月16日(日) 13:00〜17:00

【内容】

https://www.kokuchpro.com/event/sho/　（←参加申し込みはここから）

講師の先生（女性）に、発達障害のこころとからだに良い食事についての講演と、個別カウンセリングを行います。

講演は３０分。その後は個別カウンセリングを行います。

【講師、カウンセラーの紹介】

名前　澪(りょう)日本応用カウンセリング審議会認定カウンセラー。放送大学科目群履修認証制度「食と健康アドバイザー」取得。一般社団法人ペガサスにて講義｢メンタルヘルスと食事｣担当幼いころから、人間関係や自分が自分でない感覚に悩まされ、とあるきっかけで受診したところ、各所からASDとADHD(多動性)との診断を受ける。 その後自らの発達障害を克服すべく食生活を改善した経験から、身体の健康だけでなく、脳と心の健康における食事の重要性を実感し、通常の心理カウンセリングの他、「こころ・からだ・食事は三位一体」をキーワードに、食生活から見た心と身体についての講義やカウンセリング、バリアフリークッキング(包丁を使わないレシピや、電子レンジで出来るレシピ)の考案を行う。 なるべく費用や時間がかからず、誰でも改善の一歩を踏み出せる方法を提案することをモットーとしている。

【対象】

・発達障害の食事にご興味のある方

・個別カウンセリングを受けたい方

【参加費】

500円です。　

個別カウンセリングを受ける方は3,000円（今回は無料です）。可能な方は、運営費としてのご寄付をお願いします。 参加方法はこくちーずからお願いします。

【会場案内】

東京JR飯田橋駅前「飯田橋セントラルプラザ10階（東京ボランティア・市民活動センター）」

【主催団体】

あおい発達障害当事者会

https://www.kokuchpro.com/group/aoi/